PRIČA, PO PRIČA JEDNAKO HOO

Balakulandjan je tradicionalni afrički djembe ritam zapadne Afrike. Priča balakulandjan veliča djecu kao postojanje i svakoj ženi koja ne može donijeti dijete na svijet spreman je pomoći u obliku ribe koja ispunjava želje.

Balakulandjan! Den de ka fissa!
Keme ta iye n’so den na!
I ba keme ke den kelen sonko di.
Keme ta iye n’so den na

U NLP community važan je korak davanja commitmenta na određene sadržaje koji imaju svoj utjecaj na zajednicu i pojedinca. Upravo jak commitment se daje Tajnom iskustvu kroz osmišljenu platformu pod nazivom Hooligans, po naški Hooliganštine.

Svaka ima svoju temu, priču te jednako tako i zadatak koji treba biti ispunjen. Svatko tko želi može biti organizator HOO-a, pa sam se tako i ja okušala u tome. Zaključili ste da je glavna okosnica moje HOO bila Balakulandjan, odnosno usvajanje vještine sviranja afričkih bubnjeva DJEMBE.

DJEMBASTA ZIP ZAP ZUM

Počeli smo hodajući  po šumi bosi kako bi se spojili s majkom Zemljom i osjetili je. Nešto dalje naišli smo na djembe pokrivene dekom. Svatko je imao zadatak ponijeti ih nešto dalje šumom do jedne pećine u kojoj nas je dočekao voditelj djembea Krunoslav Kobeščak. Odložili smo djembe na jednu hrpu i primili se piljenja drva koja smo pronašli također putem po šumi.

Ovo nam je bila priprema za nadolazeći mrak koji će se uskoro spustiti. Usvajanje novih vještina moglo je započeti , no nikako bez uvodnog ritmičkog ugrijavanja koji nas je dobrano ugrijao, ne samo tijelo nego i moždane ćelije,a to je bila njegova svrha. Počelo je s lakšim ritmičkim vježbicama i lagano prelazilo u sve teže u kojima je bilo izuzetno zahtjevno pratiti istovremeno pozornost na rad ruku svojih i tuđih, izgovaranje ZIP ZAP ZUM, pljesak na drugu i četvrtu osminku i uz sve to popratiti ispravnim koraci ma naprijed i nazad. To nas je stvarno „bacalo“ na sve strane, ali vraćajući se u kontrolirano stanje ponovno smo bili u "igri". Znam da pretpostavljate koliko je tu bilo smijeha i dobre vibre. U pravu ste, zaista je tako i bilo. Čak je i netko zbog čestih fulanja tu večer dobio nadimak ZAP.
 

RITAM BALAKULANDJAN

Vještina usvajanja sviranja djembea također kređe od lakših prema težim dionicama. Kruno nas je baš spontano uveo u to i svako malo nam naglasio da spajamo naučeno. Čak smo se u jednom momentu razdvojili i prepolovili cijelu grupu tako da je svaka svirala svoj zadani dio ,a onda se zamijenili. Nakon velikog materijala koji smo prošli uslijedila je pjesma koju smo prvi puta čuli i trebali naučiti. Naravno da je to bio samo još jedan izazov u nizu koji smo bili spremni osvojiti.

FOKUSIRANOST JE VJEŠTINA 

Tijekom sviranja pogledom sam popratila članove svirače i uočila kako uživaju koncentrirani na zvuk i ritam. Ovo je bila ,ne HOO samo usvajanja nove vještine sviranja ,nego i vještine prave fokusiranosti. Zanimljivo je ,a to mogu potvrditi i svi članovi ove HOO, kada svirate djembe ne možete biti fokusirani ni na što drugo osim na taj ritam i zvuk. Ne možete svirati djembe i razmišljati o tome što ćete sutra reći šefu ili supruzi, to jednostavno nije moguće. Zato poslije dva sata sviranja vi se osjećate psihički potpuno očišćeni i puni snage i entuzijazma za dalje. Toplo preporučam krenite,ako već niste.

COMMUNITY

Nakon ove prekrasne priče uslijedilo je druženje i smjeh uz vatru i baklje.

Sjećam se da je netko postavio pitanje, a što je to ZAP?: "Ma, to ti je zavod za platni promet." Hahaha, počelo je!!!

ZAŠTO NLP?

Ja sam coach, life i business i radim samo ono što mi je zanimljivo. Rutinski sam naučila vještine koje mora imati coach i kroz praksu ih provela. Kako težim izazovima stalno mi je nešto nedostajalo , nešto što bi dalo veću vrijednost meni u poslu kojeg volim.

Na NLP sam se pripremala otići još 2009. , no nikako jer sam sve drugo vidjela kao važnije. Ipak o onome o čemu sam razmišljala,  tome sam se i vratila. Aktivni sam član NLP communitya nakon završenog PRACTITIONERA i netom upisanog MASTERA.

Moja dobit od NLP-a je jasnoća komunikacije u poslu kojeg volim, osjećaj utjecajnosti u komunikaciji, osim što znam slušati od sada imam veće razumijevanje slušanog sadržaja.

AKO SE ALATOM ZNAŠ SLUŽITI ON ĆE TI BITI OD KORISTI

Ovo je alat koji mi jasno daje do znanja da ne koristimo riječi bez veze tek toliko nego s točno određenom svrhom i zadatkom ,a da toga nismo uopće svijesni. To mi omogućava da postavljam puno jasniija pitanja svojim klijetima točno fokusirajući se na određenu riječ. Kada pojedinac uđe dublje u teoriju neke korištene riječi za koju nema jasno objašnjenje, malo pomalo u njemu se otvaraju nova polja razumijevanja skrivenih osjećaja koji se nalaze ispod tih riječi.

Riječi su temeljni dio komunikacije, to svi znamo ,ali malo nas zna koliku one moć imaju i stoga postaju i jedini resurs komunikacije.  Malo nas , također zna da mnoge riječi koje koristimo ne koristimo svjesno nego nesvjesno i one su tada postaju blagodat jer se na temelju njih može isčitati naše trenutno ili dugoročno stanje. Ako se može isčitati, onda se može i mijenjati. To je za mene fenomenalna stvar koju sam otkrila u NLP-u.

MISAO = RIJEČ

To nije znak da ja i nakon toga ne zaglibim u svojim unutarnjim riječima jer misao=riječ.

Najmanji problem je u tome,je  li netko zaglibio ili nije, jer iz svega se možemo izvući ako znamo kako.

Ako je misao= riječ i shvatimo to kao formulu te postavimo zadatak  baš se loše osjećam= nemam novaca, onda je to informacija koju smo poslali sebi. Neimanje novaca nije uzrok lošeg osjećanja. Svatko od nas kada se vrati iz nekog shoppinga i potoši zadnju kintu ,zaista nema novaca, no zbog toga se ne osjeća loše. Vadi pivu iz frižidera i gleda tekmu ili jednostavno sjedne na terasu i uživa.  Prema tome ne imanje novaca nije odgovor za loš osjećaj nego neki drugi segment. Ako je to ne imanje pive, onda je to već konkretna situacija. Piva dođe 15 kn 2 litre- vrlo mali problem u odnosu na informaciju neimanje novaca.

Nadam se da ste shvatili te dvije informacije u kakvoj su velikoj suprotnosti.

Prva će te ubijati psihološki sigurno i polako ,a druga će ti dati poleta da dokučiš kako doći do 15 kuna i gurnuti te naprijed u akciju.

Stari ljudi su rekli da se život sastoji od sitnica. Ajmo se onda baviti sitnicama. U krajnjoj liniji, jednostavnije je ,a na kraju više dobivaš.

TEHNIKE KOJE VRIJEDE

Ovo se u NLP-u naziva komadanje prema dolje. Danas sam pogledala jednu naučnu emisiju u kojoj tumače da upravo ta tehnika je osnova svakog matematičara i svih onih koji žele bolje razumjeti matematiku.

Kada dobimo više smisla u životu on postaje vrlo mekan i lako ga je oblikovati.

NLP mi je donio razumijevanje u moj život do te mjere da mi je potvrdio da sve što radimo, radimo sebi i u tome imamo uvijek izbor.

Ako smo spremni malo učiniti, malo će nam i bit, a ako smo spremni okrenuti suprotnu stranu novčića, onda smo spremni postaviti novi izbor.

NLP me naučio da su riječi jednina frustracija među ljudima i isto tako jedino rješenje i alat u stvaranju nama novih situacija.

GO FOR IT!!!

Aleksandra Ivanac, NLP Practitioner

Life & Business coach / NLP practitioner / High Mediator / Theta Healing practitioner / PEAT practitioner / mag. prim. educa & art teacher /  educator / conseler

Kako bi svoje mape obogatili novim vještinama svoja vrata nam je ovog puta otvorila Cirkorama – kolektiv  koji se bavi promicanjem cirkuske umjetnosti kroz edukacije, predstave, performanse, ulične akcije i različita događanja.

Njegovi osnivači su među prvima doveli žongliranje i hodanje na štulama na ulice hrvatskih gradova, nakon čega su uslijedile akrobacije na svili i trapezu, a upravo su to vještine s kojima su se susreli Hooligani na posljednjem tajnom iskustvu.

Kako to već obično biva, oni koji su imali dovoljno odvažnosti i hrabrosti prijaviti se na slijepo, okupili se ispred Muzeja Mimara u zakazanom terminu te prošetali do mjesta održavanja loode hooliganštine. Ulazimo u mračno  dvorište u koje jedva da dopire ulična rasvjeta. Zgrada koja se nalazi ispred nas izgleda kao da je napuštena prije nekoliko stotina godina, a jedino što ju još održava na životu su zidovi ukrašeni raznim grafitima. Sam prizor ne ulijeva previše povjerenja.

U pozadini se čuje komešanje Hooligana: „Kuda to idemo?“, „Je li to fight club?“. Nitko od prisutnih zapravo nije siguran jesmo li na pravom mjestu.

Pokucali smo na stara drvena vrata. Ulazimo unutra i prizor koji nas je dočekao totalna je suprotnost onome izvana. Topla i opuštena atmosfera za koju su zaslužni predstavnici Cirkorame. Hooligani još uvijek pomalo zbunjeni, okreću se  oko sebe u nadi da će pronaći nešto što će im otkriti gdje su to došli i što će ovdje raditi. Nismo gubili vrijeme. Na brzinu smo se raskomotili i već smo se počeli zagrijavati kako bi pripremili zglobove i mišiće za ono što tek slijedi.

Nakon odrađenog zagrijavanja podijelili smo se u 3 grupe (6-6-7) od kojih je svaka imala Cirkorama voditelja. Trapezisti i plesači na svili prolaskom kroz ormar nestali su iz našeg vidokruga, dok se grupa štulaša u samo nekoliko sekundi pretvorila u divove. Jedan po jedan Hooligan oblačio je drvene potpetice kako bi napravio svoje prve korake.

Zaveži cipele, fiksiraj štule, pogled ravno, sjeti se disati i idemoooo. Kod grupe štulaša bilo je posebno zanimljivo pratiti kako stanje utječe na tijelo i um koji su dio jednog sustava. Prava borba nesigurnosti i želje za uspjehom. Gotovo kod svih Hooligana osjetila se nesigurnost u prvim koracima. Grč na licu, ukočeno tijelo, zaustavljen dah, čvrsto držanje za voditelja, no svaki novi pomak korak je bliže uspjehu. Samim time mijenja se i stanje. Opuštenije držanje tijela, osmjeh na licu, ruke koje se samostalno kreću...Hooligani samostalno hodaju na štulama. Najveća kraljica štula bila je hooliganka Tatjana. Uz zavidnu ravnotežu i koordinaciju pokreta samouvjereno se prošetala u svim mogućim smjerovima. I taman kad je zabava bila na vrhuncu oglasili su se voditelji i obznanili da je vrijeme za promjenu grupa.

Selimo u ormar, a prolazak kroz njega dovodi nas u novu prostoriju na čijem se stropu nalaze trapez i svila – zračne vještine koje kombiniraju ples i gimnastiku. Na zabavan i kreativan način povećavaju fleksibilnost, snagu i izdržljivost.

Postoje razne figure, pozicije, padanja i stilovi izvođenja, a mi smo se držali najosnovnijih. Svila pruža veliku mogućnost improvizacije, kako u trikovima tako i samom načinu izvođenja što smo svakako pokazali. Na jedan-dva-tri noge su već u zraku, glava okrenuta prema podu. Vise Hooligani naopačke dok im svila reže bedra i trbuh. Tik-tak..tik-tak i vrijeme je za zadnju promjenu.

Vraćamo se u prvu prostoriju gdje nas čeka hodanje po gurtni i žongliranje. Korak po korak, hooligani su se trudili pronaći balans što je poprilično zahtjevno. Poanta hodanja na gurtni kako nam je objašnjeno nije naći balans jer je to naprosto nemoguće, već dobro se osjećati u trenutcima kada si izvan balansa. Dok su se jedni trudili što duže ostati na gurtni, drugi su se primili čunjeva kako bi svladalli  osnove žongliranja. Još nekoliko izmjena, pokušaja, padova i već je hooliganštini kraj.

Tekst i organizacija Hoo: Martina Kranjčec, NLP Master Practitioner

IA,IA.. Tako se glasa magarac ili ti od milja Mago. No naše Hooligiranje u subotu predvečer nije imalo veze s Magom osim što smo pješačili (IA,IA..) od Muzeja suvremene umjetnosti do glavnog ulaza Zagrebačkog velesajma obučeni u udobnu odjeću, traperice, košulje, cipele na petu i slično, odnosno u ono što se prema hooliganskim „mapama“ smatra udobnom odjećom 🙂

Ušli smo u jedan od paviljona Zagrebačkog velesajma . Hmm… pogledali smo ispred sebe. Tereni za tenis. Pogledali smo lijevo. Stolovi za ping-pong. Pogledali smo desno. BIIIRC!!! PIVAAA!!

Ne, ne ne..čekaj sigurno ćemo nešto raditi prije pive. Hmmm.. Prošetali smo malo dalje i zaustavili se pored vrata na kojima je pisalo IGRAONICA ZAGI. Igraonica?! Igrati ćemo se u igraonici? Ma daaaj! Ušli smo u IGRAONICU i tamo nas je dočekao Sandro Šarić, trener Krav Mage.

Sandro nas je odmah postrojio te nam rekao par riječi o Krav Magi.

Slika: postrojavanje

Krav Maga je izraelska borilačka vještina uvelike prihvaćena u vojsci, policiji i sličnim granama kao obrana od golorukih pa i naoružanih napadača. To je praktična metoda borbe koja obučava kako izbjeći, spriječiti i razriješiti bilo koju vrstu nasilja i napada. Krav Maga obučava samoobranu, borilačke i borbene vještine, kao i vještine zaštite drugih, a sve to na jedinstven i jednostavan način učenja.

Ipak, osnovna filozofija treninga i obuke je situacija 'on ili ja' u okruženju gdje bi poraz bio smrtonosan. Iako nas Krav Maga kao praktična metoda borbe uči i obučava kako izbjeći, spriječiti i razriješiti bilo koju vrstu nasilja i napada, u svojem krajnjem cilju, direktnom sukobu s protivnikom, ima za cilj stvarnu destrukciju i kontrolu protivnika.

Tijekom borbe, borci tu destrukciju nastoje izvesti izborom više ili manje pogodnih tehnika (udarcima, bacanjima, gušenjima, polugama ili zahvatima držanja). Isto tako, Krav Maga kao vještina samoobrane nudi spektar instinktivnih i jednostavnih tehnika kako se obraniti u slučaju napada od prije navedenih tehnika. Ti napadi mogu biti usmjereni na nas ili na nama bliske osobe ili osobe koje štitimo.

Krav Maga spada u grupu borilačkih aktivnosti u kojima su integrirane tehnike više borilačkih vještina i sportova.

Krav Maga nije sport i nema sportskih natjecanja. Ipak, karakteriziraju je iznimno zahtjevna testiranja za zvanja/stupnjeve koja mogu trajati i nekoliko sati u kojima su kandidati izloženi iznimnim psiho-fizičkim opterećenjima. Postoji izvjesna povezanost između testiranja i stvarnih situacija jer je cilj testiranja dovesti kandidata u takve fizičke i mentalne situacije koje svojim karakteristikama odgovaraju stvarnim situacijama.Svakako preciznost je u konačnici presudna. Ukoliko udarci nisu precizno plasirani u vitalne točke, onda će i efikasnost udaraca biti umanjena. U slučajevima kad te udarce izvodimo nogama, onda nam je i ravnoteža presudna, zbog čega je ona bitna sposobnost koja dolazi do izražaja prilikom kretanja, promjene stavova i sličnih kretnji.

Slika 3. Hipotetska jednadžba specifikacije uspješnosti u KravMaga (motoričke sposobnosti)

Nakon uvodnih riječi Hooligani su krenuli sa učenjem obrane od gušenja. Kao što već znate postoje različite vrste „gušenja“. Ono psihičko, za koje obično kažemo da nas netko „davi“,a kao obrana od toga postoje razne vrste NLP tehnika, koje je većina već usvojila. Dakle, ovo je bila nadogradnja na NLP trening jer se u ovom slučaju radilo o običnom, fizičkom „gušenju“ što znači da je protivnik ispred nas i za napad nje odabrao ranije opisanu tehniku „davljenja“ sa kojom se većina svakodnevno susreće, već klasično „gušenje“  rukama.  Sandro nam je otkrio da je tajna  svladavanja takvog napada u tome da napadačeve ruke udarite kratkim i brzim udarcem šaka savijenih u kuke i naravno ukoliko ste u mogućnosti udarite ga u genitalije 🙂

Slika: obrana od gušenja

Osim navedene tehnike Holigani su učili udarati nogama prema naprijed, šakama (direkte) te koljenima, naravno sve uz pomoć fokusera.

Slike: udarci rukama, nogama i koljenima

 

Sljedeće je bilo izvlačenje ruke što  možete koristiti u slučajevima kada vas netko „zgrabi“ za ruku, a vi to NE želite. U ostalim slučajevima se samo prepustite ;). Naime, prilikom izvlačenja ruke uslijed NE željenog grabeža, ruku je potrebno zaokrenuti i povući od smjeru suprotnom od napadača.

Slika: Izvlačenje ruke

 

Budući da su Hooligane dijelila samo dva dana od dolaska proljeća, vježbali su ravnotežu potrebnu za izvođenje poteza u KravMagi u pozi  lastavice i tako najavili proljeće.

Slika: Lastavice

 

Nekima od Hooligana je to bio prvi susret sa borilačkim vještinama pa im je trebalo neko vrijeme da savladaju pokrete i prepuste se, dok su neki pokazali zavidnu vještinu samoobrane.

U duhu dolaska proljeća i vi koji niste bili sa nama, probudite se iz zimskog sna i otisnite se na sljedećoj Hooliganštini u nepoznato.

I za kraj.. pozdravljam vas u duhu Krav Mage.. riječju KIDA što znači NAKLON.

KIDA! Moji naklon 😉

Kristina Bulešić

Organizator tajnog iskustva: Ana Šutalo

 

 

MARIJANA ŠPOLJARIĆ, 46, vozačica tramvaja

Čekala sam da uđem u Klub tajnih iskustava. Znala sam da će mi to podići samopouzdanje.

To su banalne stvari, ali to te itekako gradi. Ne znaš što te čeka, što ćeš iskusiti, ali znaš jedno  - da moraš izaći van iz svoje zone i da ti upravo to treba da stekneš ono pravo samopouzdanje. Htjela sam biti dio te lude ideje. Htjela sam biti dio ljudi koji pomiču svoje granice.    

Prvo što me privuklo je Klub Tajnih iskustava, NLP Hooliganštine. Privuklo me ime i to što se izlazi iz zone svoje sigurnosti. Odlučila sam da želim biti Hooligan! Idem na trening kako bih mogla „ući“ u Klub! Znala sam u što se upuštam. Htjela sam ojačati samopouzdanje. Osjećala sam da mi nedostaje za odluke u životu. No, dobila sam još tonu stvari koje nisam očekivala.

GLAS OD MAME U GLAVI

Trebam se popeti u adrenalinskom parku na stijenu, a ja čujem glas od mame u glavi „Ti si nespretna!“.. borim se sama sa sobom, osjećam nesigurnost penjući se, skliže mi se... U tom trenutku začujem trenera: „Izađi iz glave!“  Odlučujem „Ma baš me briga!“ i nekako uspijevam doći do kraja.

Osjećala sam se kao da sam se popela na Mount Everest! Sam sebi narasteš u očima.  Bila sam ponovno u svojoj drami odustajanja, ali nisam odustala. Pobijedila sam svoj vlastiti dijalog.

Tada je taj osjećaj bio još jači. Ja želim biti NLP Hooligan!

Htjela sam doprinijeti. Pravila Kluba su da i sam trebaš biti organizator  pa sam već nakon dva mjeseca članstva organizirala svoje prvo Tajno iskustvo. To je u meni izazvalo osjećaj velike odgovornosti, jer drugima mogu pružiti nešto što je značajno i zanimljivo za njihov život. Osjećala sam velik ponos nakon uspješne organizacije.

ŽIVOT U OBLACIMA

Prije NLP treninga sam duže vrijeme željela pomagati ljudima i biti terapeut. Prerasla sam ono što sada radim, iako mi je stvarno super na poslu.

No, bila sam “lelujava“. Živjela sam u oblacima. Bila sam sanjar. Znala sam da mogu biti terapeut, znala sam da mogu i živjeti od toga, ali nisam znala kako da započnem. Razmišljaš o cilju, a nikako da ga postigneš. Kao da su mi falili dijelovi slagalice...

Često sam odgađala stvari i prebrzo bih odustajala. Uvijek bih si govorila „Nije to moj put“ ili „Nisi ti još za to“.

Znala sam da mi nedostaju alati u komunikaciji. Čula bi neki problem, znam da mogu pomoći, ali moje prve dvije rečenice u startu bi odbile osobu. Početno povjerenje koje sam imala, nestalo bi u trenu.

NLP – PUT PREMA ZVANJU TERAPEUTA

NLP me spustio na zemlju. Kako, zašto?

Zato što je to konkretan alat da razgovaraš sa svakim njegovim jezikom.  

Nisam razumjela ono što sada razumijem – tipove ljudi, kako tko procesuira informacije. Prije sam sa svima razgovarala na isti način! Danas mogu razgovarati sa svakime na njegov način.

Sada znam kako da dođem do cilja. Znam da se jedan cilj sastoji od niza malih ciljeva. Imam posložene korake, znam male ciljeve koje me vode do velikoga.

KOPANJE I ORANJE MOŽE BITI ZADOVOLJSTVO

Sada sam stekla samopouzdanje da krenem ozbiljno i odlučno u to da pomažem drugima. Imam samopouzdanje u svakom trenutku. U skladu su mi razmišljanja, ono što govorim, kako živim i što predstavljam i stojim iza toga. Ne odustajem tako lako kao prije niti odgađam. Za svaki cilj se treba kopati i orati. Razlika je samo što kopanje i oranje može biti zadovoljstvo!

BOLJA ORGANIZACIJA VREMENA

Želim se daje educirati, poraditi na svojem glasu, na dikciji, zato ću upisati NLP Master.

Također, sada mnogo bolje organiziram vrijeme. Sve što odlučim učiniti, odmah znam koji mi je cilj i bolje određujem prioritete. Na taj način sam si oslobodila vrijeme. Sad imam vremena za teretanu, za učenje....

ODNOS „Nikako se naći“

Na privatnom polju odnos sa starijom kćeri je baš bio „nikako se naći“ i to  na dnevnoj bazi, zbog pogleda na život i stvarnost uopće. „Kako to da sa vlastitim djetetom ne mogu naći zajednički jezik?!“  To je u meni izazivalo osjećaje sumnje i nevjerice u sebe, jer kako ću raditi s ljudima, ako se svađam s vlastitim djetetom? Znala sam se svađati i sa sestrom.

Sada je potpuno drugačije. Ja se zaustavim. Kažem nešto slično, ali na drugačiji način, jer vidim stvari u njezinoj glavi drugačije. Razumijem  bolje i bolje komuniciram. Partneru sam pomogla da prestane kasniti. One je sam komentirao „Baš ljepše komuniciramo!“ jer ne ulazimo u konflikte.

ALAT ZA MIR U KUĆI

Znam kako tražiti pomoć od svoje djece na drugačiji način. „Nemoj sad razmišljati gdje će i kada objesiti veš, sad pričamo“ govorim svojoj kćerki u trenutku kad se baš obje dobro osjećamo i šalimo. To nije manipulacija, to je odgoj, ali na lakši način. Nastao je mir u kući. Najveći uspjeh mi je što mi se starija kćer „dala u ruke“, tj sad imamo odnos da mi vjeruje i da s njom mogu vježbati naučeno na treningu. Uspjela sam i navesti bivšeg muža da razgovara sa mnom. Shvaćam bolje njegovu stranu priče i ne shvaćam situacije više osobno.

*Besplatno skini 100 stranica knjige na naslovnici www.alena46.sg-host.com

GLEDAM IZ TUĐIH CIPELA

Ušla sam u njegove cipele. Sada znam gledati iz tuđih cipela. Nema pogrešnih očekivanja od osoba pokraj mene. To mi je jako važno. Ako je meni nešto lako, to ne znači da je i drugoj osobi to lako! Sad tek shvaćam da sam od drugih očekivala za njih nemoguće stvari i da smo i ja i ta osoba bile nezadovoljne od takvih očekivanja!

ŽIVIM 11 OD 10

Prošla sam dosta tečajeva, metoda, alternativnih iscjeljivanja, želeći iscijeliti sebe i stvoriti najbolju moguću verziju sebe. NLP je najbrži i najučinkovitiji način da izgradiš sebe. Primjenjiv je u apsolutno svemu; ne postoji područje života u kojem NLP ne doprinosi. Očekivala sam tehniku s kojom ću naučiti lakše prići ljudima, no NLP je sveobuhvatna tehnika koja pruža mnogo više od toga. Ja sam prije živjela dobro. Živjela sam 7 od 10, a sada živim 11 od 10! Pomaknute su sve moje granice.

Nasmijala sam se u posljednjih 2 mjeseca više nego u posljednjih 5 godina.

Moja edukacija sada traje dva mjeseca, aktivan sam član communityja, intenzivno vježbam sve naučeno s treninga i kod kuće.  Ono što je neobično je da učimo, a zabavljamo se! Ova edukacija je neobična, jer je trener poseban!

JA TERAPEUT

Da nisam upisala trening, sad ne bi imala opciju da radim ono što obožavam, što me čini sretnom i da od toga živim.

Želim pomoći da se ljudi oslobode uvjerenja koje ih sprečavaju da žive punim plućima i ostvare što žele. To su uvjerenja koja dobivamo od okoline i roditelja. Kao ono da sam ja nespretna, što mi je mama često govorila tijekom djetinjstva. Kad sam bila dijete, zbog tog uvjerenja mi je tjelesni bio noćna mora. Nisam se uspjela popeti na uže do 8. razreda.

Prije 15 godina imala sam problem s depresijom. Uvidjela sam da depresiju liječe oni koji nikad nisu patili od toga. Danas mnoštvo ljudi povremeno ima depresiju. Savjetuje se boravak u šumi, treninzi, druženje s prijateljima, no ne razumije se da osoba u tom stanju to tada jednostavno ne može.  To onda stvara začarani krug - osoba je ljuta na sebe. Meni nije bila prihvatljiva ideja da pijem lijekove. Shvatila sam da jedino JA mogu sama sebi pomoći. Postala sam energoterapeut, koristila vlastite resurse i već sam godinama stabilna i sretna osoba. Pomogla sam prijateljima, susjedima, ukućanima i dobivala dobre povratne informacije - da se osjećaju mirnije i smirenije.  NLP mi je dao samopouzdanje, alate da se bolje organiziram i da potvrdim ono što sam prije osjećala kao svoju životnu svrhu.

Autor: Martina Mršić, magistra novinarstva, voditeljica marketinga i PR-a i Master NLP-a s posebnom ljubavi za storytelling

SVE ŠTO TREBATE ZNATI PRIJE VAŠE ODLUKE NA NLP TRENING

Preporuke:

  1. Na naslovnoj stranici NLP Hrvatska, možete besplatno preuzeti 100 stranica knjige Be Your Better Self i procijenite u kojoj mjeri rezonirate s našim trenerom
  2. Pohađanje NLP treninga ponekad nije mala odluka i zato smo još 2010. godine pripremili jednodnevne i dvodnevne seminare koji po nižim cijenama pružaju i praktična znanja, ali i pregled NLP-a, načina rada trenera i sva pitanja na koja želite dobiti odgovor prije vaše konačne odluke je li NLP za vas ili nije. I zato, slobodni ste nam se javiti sa svim pitanjima na info@alena46.sg-host.com
crossmenu linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram