eurolingvističko programiranje ili skraćeno NLP skup je obrazaca kojima prilagođavamo svoju komunikaciju sugovorniku, kako bi komunikatori izbjegli svakodnevne frustracije izazvane pogrešnim interpretacijama i nerazumijevanjem druge strane, objašnjava Saša Tenodi, profesor socijalni pedagog, jedini NLP trener u Hrvatskoj educiran pod originalnom licencijom u SAD-u kod dr. Richarda Bandlera i začetnik NLP zajednice u Hrvatskoj. Grant Cardone University, trenutno najpopularniju business & sales akademiju u Americi, završio je 2016., a početkom ove godine, također u Americi, završio je i edukaciju Social Engineering pod mentorstvom Christophera Hadnagya. Njegova prva knjiga Be Your Better Self: A Hands on Approach To Become Who You Always Wanted to Be u kategoriji osobnog razvoja zauzela je prvo mjesto na Amazonovoj top-ljestvici u Njemačkoj i Kanadi.

 

Kako ste se počeli baviti NLP-jem?

Krajem 2005. godine dobio sam preporuku od kolege s Edukacijsko-rehabilitacijskog fakulteta. Njegova iskustva poprilično su me zainteresirala da istražim više o tom području te sam sljedeće jutro poduzeo akciju i upisao NLP radi toga da poradim na svojim komunikacijskim vještinama, kontroli emocija i vještinama prezentacije.

 

Koja je razlika između NLP practitionera i NLP master practitionera te educiranog NLP trenera?

Jednostavnim jezikom, practitioner pruža kontrolu nad vlastitim emotivnim stanjima i osnovne jezične obrasce kojima možete utjecati na sugovornika. U pravilu, fokus practitionera jest na radu na vještinama koje će vam omogućiti kontrolu u komunikaciji 'jedan na jedan', dok master ima isti cilj ostvariti s grupom, a to je upravljanje svojim stanjima pred publikom, upravljanje stanjima publike, održavanje pažnje publike i snalaženje u situacijama kada je vaša publika potencijalno 'neprijateljski' nastrojena.

 

Kome su sve namijenjeni takvi treninzi?

Prema povratnim informacijama kolega, NLP trening potreban je svima, no osobno ne bih prihvatio ovakav opći stav jer smatram da je NLP za populaciju koja može doživjeti trenutni rezultat. Primjerice, ako radite automatizirani posao pri čemu ste rijetko izloženi komunikaciji s klijentima ili je komunikacija s klijentima kratka i površna, nema potrebe za ovim treningom. Značajne pomake u edukacijskom procesu mogu izmjeriti profesionalci koji se bave vođenjem timova, delegiranjem, edukacijom i odgojem. Primjerice, odgojitelj će već nakon dva dana treninga uvidjeti razlike u rezultatu koje dobiva koristeći nove komunikacijske alate, a edukator ili predavač već će nakon prvog predavanja, odnosno nakon završenog modula dinamičnih prezentacija, biti u mogućnosti izmjeriti razliku. Trening ne može štetiti, no treba biti objektivan i objasniti koje profesije mogu imati najbržu dobrobit od njega. Zbog toga s klijentima raznih profesija provodimo intervjue kako bismo iznašli na koje im sve načine naučene vještine pomažu, odnosno na koje sve načine polaznik NLP-a Hrvatska primjenjuje naše vještine u svome prirodnom privatnom i poslovnom okruženju, a ne samo u predavaonici.

 

Što prvo podučavate i što se dobiva tom edukacijom?

Prvo podučavamo osnovne komunikacijske alate kojima je cilj izbjeći konfliktne situacije, odnosno okrenuti ih u svoju korist, i to bez povišenih emocija. Zatim, donosimo strategije o tome kako uspostaviti komunikaciju s osobama s kojima nužno nemate dodirnu točku, odnosno kako s pojedincima ostvariti odnos povjerenja trenutno, temelj za daljnju izgradnju odnosa ovisno o cilju koji postavljate.

 

Na koji način trening može pomoći?

Ako ste predavač, naučit ćete u potpunosti kontrolirati svoju publiku. Ako ste voditelj tima, moći ćete informacije precizno delegirati i izbjeći šumove u komunikaciji te pogrešnu interpretaciju svojih inputa.

 

Što najviše volite u svom poslu? U jednom intervjuu rekli ste da Vam je posebno draga tema koju podučavate - dinamična prezentacija. Možete li nam reći nešto više o tom konceptu?

Prvo i najvažnije jest da edukacija mora biti zabavna. Uzevši u obzir da polaznici ulažu svoje slobodno vrijeme u trening koji se najčešće održava vikendom, želim da uživaju, da ne prođe 30 minuta a da se nisu od srca barem jednom nasmijali. Često zaboravljamo da ljudi ponajprije žele odmak od svojih svakodnevnih problema; zato posjećuju kazalište, koncerte, standup nastupe i edukaciju. Osobno vjerujem, a imam i dokaze tijekom 13 godina iskustva, da će polaznici najviše gradiva usvojiti ako se osjećaju sigurno, prihvaćeno i zabavljeno. Dinamične prezentacije moja su specijalnost, a razlog zbog kojeg obožavam educirati polaznike da postanu dinamični prezenteri jest brzi rezultat. Pod rezultatom se smatra koliko je osoba u samo početna dva dana obrađivanja te teme uspjela nadograditi svoju neverbalnu komunikaciju, svoj stav i stanje pri nastupu pred publikom. Ima mnogo modula koji su mi dragi, ali prednost u 'dragosti' uvijek ću dati modulu pri kojem vidim najveći objektivni i mjerljivi napredak od subote ujutro do nedjelje popodne.

 

Koje su NLP tehnike, prema Vašem mišljenju, najpopularnije u poslovnom svijetu?

To je Rapport ili neverbalne tehnike za brzo razvijanje odnosa povjerenja. Meta-model je tehnika koja preciznim pitanjima izbjegava šumove u komunikaciji, dok je Milton-model tehnika motivacije osobe NLP komunikacijskim obrascima te njena utjecaja na ostvarenje željenog ishoda.

 

Saša Tenodi

 

Kako to ide u Hrvatskoj? Kakve rezultate imate kod nas i tko su Vam klijenti?

Rezultate imaju klijenti. Gotovo sa svakim polaznikom u posljednjih nekoliko godina održimo intervju na kojem predstavimo rezultate koje je klijent ostvario u svojoj poslovnoj okolini u procesu i nakon treninga. Osnovne su dobrobiti koje izraze apsolutno svi klijenti - kontrola nad vlastitim emocijama, kontrola nad komunikacijskom procesom, odnosno lakše postizanje zadanog cilja u komunikaciji. Početni ishod treninga jest naučiti polaznike da svaka interakcija mora imati jasan, opipljiv cilj. Nakon što klijenti nauče postavljati opipljive ciljeve prije ulaska u komunikaciju, suočavaju se s više zadovoljstva te manje frustracija, nerazumijevanja i šumova u komunikaciji.

 

Što mislite o ljudima koji ne ulažu u sebe?

Nemam negativan stav prema ljudima koji ne ulažu u sebe. Da bismo započeli ulagati u sebe, treba nam se pojaviti potreba, vrijednost, trebamo imati novi cilj. Takva stanja obično se javljaju kada izlazimo izvan poznatih nam okvira, npr. kad mijenjamo radno mjesto pa osvješavamo da nemamo dovoljno vještina za ostanak ili napredak u novom okviru, novonastaloj situaciji. Ljude koji ne ulažu u sebe mogu potpuno razumjeti jer sam i sam bio dio takva mentalnog sklopa. Naime, tek sam u 22. godini upisao fakultet, dakle, trebalo mi je četiri godine da shvatim da je ulaganje u sebe najbolji i vjerojatno najjeftiniji način da promijenim mentalni sklop i stvorim po svojim kriterijima kvalitetniju, stimulativniju okolinu. Ljudi ne ulažu u sebe jer smatraju da ne trebaju, a ne trebaju jer trenutno imaju osjećaj sigurnosti i uvjerenje da će njihov život biti barem takav kakav je sada ili bolji. No, kada se za njih promijene okolni uvjeti, ta sigurnost biva objektivno poljuljana i tada neki od njih počinju razmišljati o ulaganju u sebe. Ljudi koji ne ulažu u sebe imaju neko uvjerenje, poput 'ne mijenjaj momčad koja ne gubi'.

 

Koji su danas najpopularniji programi NLP-a?

Standardni NLP programi su NLP Practitioner i NLP Master practitioner, dok na tržištu postoji poprilično programa koji koriste NLP tehnike u podučavanju polaznika prezentacijama, prodaji i slično. Prednost standardnih i standardiziranih NLP treninga jest u tome što su ovdje na jednome mjestu sintetizirane sve vještine. To znači da polaznik ne mora u jednoj ustanovi pohađati komunikacijske vještine, u drugoj prezentacijske vještine, a u trećoj upravljanje emocijama. Rezultat je takvog sadržajno bogatog treninga da su rijetki polaznici koji nakon treninga u NLP-u Hrvatska upisuju programe u ustanovama koje se bave sličnim temama.

 

Jedan od Vaših projekata su i Surove strasti. Kako je nastao taj projekt i što ste željeli njime postići?

Cilj Surovih strasti u počecima bio je pružiti određeni sadržajni follow up polaznicima NLP treninga gdje u svakoj epizodi imaju prilike iznaći obrasce koje kolega Ivan Voras i ja koristimo kako bismo ostvarili odnos s gostom, izvukli precizne informacije, komunicirali vrijednosti gosta putem NLP aplikacije... Na NLP treningu podučavam da ne postoji pitanje koje ne možete osobi postaviti ako osigurate dobre uvjete, a tu mislim na uvjete u kojima neće biti otpora, što i jest uloga komunikatora. Dakle, prvi slušatelji bili su NLP kolege, do otprilike 15. epizode. Nakon 15. epizode proširio se glas, tako da su kolege, s obzirom na rast Surovih strasti, sada u manjini.

 

Druga dobrobit Surovih strasti odnosi se na kolegu Vorasa i mene, a ta je edukacijska. I Voras i ja slažemo se s time da smo edukacijski najviše profitirali mi kao voditelji projekta, vlasnici platforme, jer su nas gosti toliko obogatili svojim iskustvom da bismo stečeno znanje mogli usporediti sa stotinama pročitanih knjiga.

 

Autor članka: Jozo Vrdoljak

Fotografija: Pixabay

Članak objavljen 5. listopada 2019. na portalu privredni.hr

BRANKA ANDROŠEVIĆ, 39, doktorica medicine i majka dvoje blizanaca

Protiv vikanja sam. Ne derem se na šefa niti na muža, zašto bih se derala na svoju djecu. No, sve majke znaju, da te nitko ne može izluditi kao tvoje dijete.

Rutina

Osjećala sam prazninu. Posao, djeca, kuća.  Na sve pazim, pazim što jedem, što pijem, sve je čisto, djeca spavaju. Sve radim kako treba. No, nešto nedostaje? Sve je divno i  krasno, no kad si sam – kao da mi je netko ukrao život. Volim djecu, volim biti s njima, no kad trebam nešto učiniti samo za sebe, ili nemam vremena ili mi se ne da.

Imam samo rutinu.

Puna predrasuda

Tu i tamo bih ugurala vježbanje i neku kavu. To mi je bio vrhunac zabave. Tako sam percipirala svoj život.

Imala sam predrasude prema ljudima iz svoje okoline. U prvih 10 sekundi bih stvorila svoj dojam i zaključila: „Ovaj je debil. Ova je naperlitana koza“.

Družila sam se s istim ljudima i slušala iste priče.

Što pričam turski?!

Znala sam se posvađati s mužem i reagirati u afektu. Kad bi me ljutnja prošla, zaključila sam da stvarno nisam bila u pravu. A voljela sam biti u pravu!  Rekla bih nešto nepromišljeno i onda se više nisam znala iščupati iz konflikta.

Želiš nekoga razumjeti, ali imaš osjećaj da pričate različitim jezikom.  Znate da oboje imate dobru namjeru, ali nikako pronaći zajednički jezik?!

Zakačili bi se i ne bi pričali tri dana.

Izbjegavanje obiteljskih ručkova

Kod nas su uvijek neke rasprave. Ja bih se vrlo često bacila na prvo nerazumijevanje, prvi stav ili uvjerenje oko kojeg se ne slažemo.

Najvažnije mi je bilo dokazati da sam u pravu. Zauzimala sam strane i uzrujavala se.  Uskoro bi svi za stolom izgubili dobru volju, jer bi svatko utjerivao svoju volju.

Ručkove sam zato najradije izbjegavala.

Blizanci – energija na kvadrat

Kažem jednom sinu da nešto napravi, primjerice da obuče čarape, no on neće. Pa plače, pa sat vremena izgubimo oko oblačenja čarapa!

Nevjerojatno je da jedan blizanac odlično reagira na jednu komunikaciju, a drugi reagira posve suprotno. Jedan sve posluša, s drugim natezanje. S jednim se sve lijepo dogovoriš, drugi se ponaša razmaženo i manipulira.

Bila sam uvjerena da se tako ponašaju i u vrtiću. No, nakon razgovora s tetom, shvatili smo da je u vrtiću obrnuto! Zamijenili su uloge! Kako ja na to mogu utjecati, što mogu promijeniti, što je to što ih oboje navodi na promjenu ponašanja? Nisam razumjela.

Znali su me dovesti do ludila. Sve majke znaju, da te nitko ne može izluditi tako kao tvoje dijete!

Moja metoda je bilo hlađenje na balkonu. Tko izgubi živce od nas, mora na balkon.

Vikanje mi je oduvijek bio glup alat. Ne derem se na šefa niti na muža, zašto bih se derala na djecu?

Predrasude - pogreške

Namjerno sam se počela „loviti“ u predrasudama. Počela sam testirati svoja uvjerenja, primjerice o nekim osobama. Otkrila sam da sam pogriješila u većini slučajeva. Za jednu osobu sam imala svoje izgrađeno mišljenje i prije, nema šanse da bi s njom dulje razgovorala.

Komunikacija s tom osobom je na kraju bio odlična, naučila sam nešto novo, saznala baš ono što mi je trebalo, ja sam pomogla njoj...obogatila sam sebe kroz taj odnos.

Promijenila sam svoj stav, otvorila se u glavi i prema ljudima te tako upoznala i stekla više prijatelja. Život mi je postao zanimljiv.

Osjećam se ispunjeno. Nema više one rutine i jednih te istih priča.

*Besplatno skini 100 stranica knjige na naslovnici www.alena46.sg-host.com

Kralj svih alata u komunikaciji - koji ti je ishod?

Danas imam bolje odnose, i u obitelji i s mužem.

Bolji odnosi su rezultat - prilagodbe u komunikaciji.

Koristim alate zrcaljenja, rapport, kalibraciju, reprezentacijske sustave te obrasce Milton modela i preuokviravanje.  Uz te alate komunikacija mi je postala laka i efektna.

Razmišljam koji mi je ishod kad krenem u bilo kakav razgovor?

Dakle, nije mi najvažnije da ja budem u pravu, nego što razgovorom želim postići.

Što je važnije, da si ti u pravu ili da ste si dobri?

Ručkovi su postali ugodni. Mi u NLP communitiju to zovemo „važno je da je baka sretna“. Nećeš baki koja ima „nebo i zemlja“ uvjerenja od tebe, tupiti nešto što ona ne može razumjeti i tako je povrijediti, samo zato jer je tebi važno dokazati da si ti u pravu.  Važnije je da je baka sretna, zar ne?

Ne dozvoljavam da komunikacija ode u negativnom smjeru, ja je „preusmjerim“ u pozitivno.

Sad znam da mi je važnije da smo mi kao obitelj sretni i skladni. Jasna komunikacija proizlazi iz -  jasnih vrijednosti.

Ako im na nešto želim ukazati, situaciju preuokvirim ili postavim meta pitanje, na taj način s njihove strane ne dolazi do vrijeđenja ili svađe, zadržim njihovu dobru volju, a razgovor je ugodan.

Nije turski, nego kinestetik

Muža bolje razumijem. Otvorilo mi se cijelo novo poglavlje u životu kad sam shvatila da je kinestetik. Zašto toliko želi džip s čupavim gumama?? Prije bi se svađali zbog toga, ja to ne bih razumjela, zašto bi netko na to trošio novac....

Na NLP treningu naučiš da postoje tipovi jezika u skladu s reprezentacijskim sustavom osobe, tj. načinu na koji osoba promatra svijet i filtrira informacije oko sebe.

Naučila sam novi jezik – jezik kinestetika! Sad razumijem svog muža. Razumijem njegov pogled na svijet i što za njega taj džip predstavlja.  Uz pomoć meta modela, dobila sam sve odgovore na svoja pitanja, jer sam ih naučila drugačije postaviti.

Prije sam si znala pomisliti Za koga sam ja to udala!, sada si mislim Baš mi je super muž. On zna što mu je gušt!

Reagiram prema njemu onako kako bih htjela da on reagira prema meni. Ne želim mijenjati njegovo mišljenje, nego ga razumjeti.

Bolji razgovor s djecom – bolja majka

Sad točno znam što sam radila prirodno „dobro“ s djecom, a što „loše“. To dobro sam pojačala. Primjerice upisala sam malene u školu skijanja. Nakon drugog dana jedan mi sin kaže:  Daj me ispiši! Prije bih reagirala: Nema sad ispisa, ideš i gotovo.

Sada sam sjela s njim i upitala ga:

-Zašto da te ispišem?

- Glupo mi je.

- A što ti je glupo? Da li ti je glupo kad se vozite u busu?

- Ne.

- Da li ti je glupo kad oblačite skije?

- Ne.

- Da li ti je glupo kad se spuštate nizbrdo?

-Da. Strah me je.

Postavljala sam mu ciljana pitanja da dođem do pravog razloga, a to je bio strah. Bilo bi mi grozno da sam svoje dijete tjerala na nešto čega se boji! Dogovorili smo se vježba na ravnome, da ne ide na nizbrdicu dok ne bude sigurniji. Nakon dva dana, došao je kući s onim vragolastim smješkom i ponosan rekao Mama, pitaj me - jel nisam išao na nizbrdicu?

Mogu predvidjeti njihove reakcije

Promatram ih i skužila sam momente u kojima odu u otpor, u plač ili nervozu. Sada mogu predvidjeti njihove reakcije i jednostavno ne reagiram na njih, jer već znam što će se dogoditi! „Čitam“ obrasce.

Hladim se prirodno, bez balkona 🙂 .

Ako dijete  manipulira, mnogo brže ga pridobijem. Kad razumiješ njihov obrazac, da plaču jer traže suosjećanje, da su nervozni jer ne dobivaju tvoju reakciju, možeš im promijeniti stanje i iz plača ih dovesti do smijeha ili mira.

Naučila sam da ponašanje mojih blizanaca, pa tako i svih ljudi, ovisi o situaciji i s kim su u komunikaciji, a ne toliko o „karakteru“.

Recept za spremanje u vrtić

Oboje im na razuman način objašnjavam da ujutro postoje rituali važni za zdravlje kojih se trebaju pridržavati i da ćemo to činiti zajedno, kao tim. No, ne mogu na isti način razgovarati s oboje.  Jedan ima vrijednost tima, drugi ne.

Jednom je motivacija da ću ja biti  sretna kada opere zubiće i pripremi se za vrtić, a drugi nema vrijednost tima. Njemu je jača motivacija - PEZ bombon. Našla sam njegov trigger i sad nema plača i manipulacije!

Isto koristim i na poslu. Individualni pristup. Ljudi me tako općenito manje izbacuju iz takta.

NLP – lijek za glavobolju

Uz pomoć alata premapiranja i submodaliteta, uspjela sam si smanjiti osjećaj boli. Imala sam jaku migrenu i osjećala užasnu bol u čelu.

Potrebno je vizualizirati si bol, točno onako kako je osjećaš. Zamislila sam je kao crnu ploču, potom sam je pomaknula unazad kako bi je „izvukla“ iz glave kroz potiljak. Ponovila sam to 10 puta i bilo mi je bolje. To je tehnika submodaliteta.

Doktorica sam medicine, racionalan sam tip, meni sve treba biti znanstveno dokazano i baš iz tog razloga znam koliko je jak placebo efekt (neki ga zovu horoskop, neki religija, neki feng shui,  sudbina..).

Na NLP -u sam naučila kako taj placebo efekt koristiti u svoju korist, točno kad ti treba i brzo riješiti dosta problema, svojih i tuđih.

Baza ljudskog ponašanja

Dobila sam logične odgovore na svoja pitanja o sebi i svom ponašanju.

NLP je baza  ljudskog ponašanja, baza svih obrazaca.

Što imam od toga?

Život je meni i ljudima oko mene jednostavniji, ugodniji i zanimljiviji. Otkad sam NLP-ovac, nisam se osjećala loše!

Ukratko, NLP je recept kako da ti nitko ne može pokvariti dan.

Nekonvencionalno učenje koji ti na najlakši i vrlo zabavan način – mijenja cijeli život.

FEEDBACK SAŠA TENODI:  "Ne sjećam se kad sam se tako nasmijala kao na njegovim treninzima! Platila bih samo tu zezanciju 🙂 Njemu je kao treneru zaista važno da polaznici nauče, napreduju i budu sretni. Puno više daje nego što očekujete. Kad čujete da ga možete nazvati i 100 puta ako treba, mislite da su floskule.  No, zbilja je tako. Smatram da svatko iz ovog treninga može izvući korist, a za taj dojam je najviše zaslužan Saša."  

SVE ŠTO TREBATE ZNATI PRIJE VAŠE ODLUKE NA NLP TRENING

Preporuke:

  1. Na naslovnoj stranici NLP Hrvatska, možete besplatno preuzeti 100 stranica knjige Be Your Better Self i procijenite u kojoj mjeri rezonirate s našim trenerom
  2. Pohađanje NLP treninga ponekad nije mala odluka i zato smo još 2010. godine pripremili jednodnevne i dvodnevne seminare koji po nižim cijenama pružaju i praktična znanja, ali i pregled NLP-a, načina rada trenera i sva pitanja na koja želite dobiti odgovor prije vaše konačne odluke je li NLP za vas ili nije. I zato, slobodni ste nam se javiti sa svim pitanjima na info@alena46.sg-host.com

MARIJANA ŠPOLJARIĆ, 46, vozačica tramvaja

Čekala sam da uđem u Klub tajnih iskustava. Znala sam da će mi to podići samopouzdanje.

To su banalne stvari, ali to te itekako gradi. Ne znaš što te čeka, što ćeš iskusiti, ali znaš jedno  - da moraš izaći van iz svoje zone i da ti upravo to treba da stekneš ono pravo samopouzdanje. Htjela sam biti dio te lude ideje. Htjela sam biti dio ljudi koji pomiču svoje granice.    

Prvo što me privuklo je Klub Tajnih iskustava, NLP Hooliganštine. Privuklo me ime i to što se izlazi iz zone svoje sigurnosti. Odlučila sam da želim biti Hooligan! Idem na trening kako bih mogla „ući“ u Klub! Znala sam u što se upuštam. Htjela sam ojačati samopouzdanje. Osjećala sam da mi nedostaje za odluke u životu. No, dobila sam još tonu stvari koje nisam očekivala.

GLAS OD MAME U GLAVI

Trebam se popeti u adrenalinskom parku na stijenu, a ja čujem glas od mame u glavi „Ti si nespretna!“.. borim se sama sa sobom, osjećam nesigurnost penjući se, skliže mi se... U tom trenutku začujem trenera: „Izađi iz glave!“  Odlučujem „Ma baš me briga!“ i nekako uspijevam doći do kraja.

Osjećala sam se kao da sam se popela na Mount Everest! Sam sebi narasteš u očima.  Bila sam ponovno u svojoj drami odustajanja, ali nisam odustala. Pobijedila sam svoj vlastiti dijalog.

Tada je taj osjećaj bio još jači. Ja želim biti NLP Hooligan!

Htjela sam doprinijeti. Pravila Kluba su da i sam trebaš biti organizator  pa sam već nakon dva mjeseca članstva organizirala svoje prvo Tajno iskustvo. To je u meni izazvalo osjećaj velike odgovornosti, jer drugima mogu pružiti nešto što je značajno i zanimljivo za njihov život. Osjećala sam velik ponos nakon uspješne organizacije.

ŽIVOT U OBLACIMA

Prije NLP treninga sam duže vrijeme željela pomagati ljudima i biti terapeut. Prerasla sam ono što sada radim, iako mi je stvarno super na poslu.

No, bila sam “lelujava“. Živjela sam u oblacima. Bila sam sanjar. Znala sam da mogu biti terapeut, znala sam da mogu i živjeti od toga, ali nisam znala kako da započnem. Razmišljaš o cilju, a nikako da ga postigneš. Kao da su mi falili dijelovi slagalice...

Često sam odgađala stvari i prebrzo bih odustajala. Uvijek bih si govorila „Nije to moj put“ ili „Nisi ti još za to“.

Znala sam da mi nedostaju alati u komunikaciji. Čula bi neki problem, znam da mogu pomoći, ali moje prve dvije rečenice u startu bi odbile osobu. Početno povjerenje koje sam imala, nestalo bi u trenu.

NLP – PUT PREMA ZVANJU TERAPEUTA

NLP me spustio na zemlju. Kako, zašto?

Zato što je to konkretan alat da razgovaraš sa svakim njegovim jezikom.  

Nisam razumjela ono što sada razumijem – tipove ljudi, kako tko procesuira informacije. Prije sam sa svima razgovarala na isti način! Danas mogu razgovarati sa svakime na njegov način.

Sada znam kako da dođem do cilja. Znam da se jedan cilj sastoji od niza malih ciljeva. Imam posložene korake, znam male ciljeve koje me vode do velikoga.

KOPANJE I ORANJE MOŽE BITI ZADOVOLJSTVO

Sada sam stekla samopouzdanje da krenem ozbiljno i odlučno u to da pomažem drugima. Imam samopouzdanje u svakom trenutku. U skladu su mi razmišljanja, ono što govorim, kako živim i što predstavljam i stojim iza toga. Ne odustajem tako lako kao prije niti odgađam. Za svaki cilj se treba kopati i orati. Razlika je samo što kopanje i oranje može biti zadovoljstvo!

BOLJA ORGANIZACIJA VREMENA

Želim se daje educirati, poraditi na svojem glasu, na dikciji, zato ću upisati NLP Master.

Također, sada mnogo bolje organiziram vrijeme. Sve što odlučim učiniti, odmah znam koji mi je cilj i bolje određujem prioritete. Na taj način sam si oslobodila vrijeme. Sad imam vremena za teretanu, za učenje....

ODNOS „Nikako se naći“

Na privatnom polju odnos sa starijom kćeri je baš bio „nikako se naći“ i to  na dnevnoj bazi, zbog pogleda na život i stvarnost uopće. „Kako to da sa vlastitim djetetom ne mogu naći zajednički jezik?!“  To je u meni izazivalo osjećaje sumnje i nevjerice u sebe, jer kako ću raditi s ljudima, ako se svađam s vlastitim djetetom? Znala sam se svađati i sa sestrom.

Sada je potpuno drugačije. Ja se zaustavim. Kažem nešto slično, ali na drugačiji način, jer vidim stvari u njezinoj glavi drugačije. Razumijem  bolje i bolje komuniciram. Partneru sam pomogla da prestane kasniti. One je sam komentirao „Baš ljepše komuniciramo!“ jer ne ulazimo u konflikte.

ALAT ZA MIR U KUĆI

Znam kako tražiti pomoć od svoje djece na drugačiji način. „Nemoj sad razmišljati gdje će i kada objesiti veš, sad pričamo“ govorim svojoj kćerki u trenutku kad se baš obje dobro osjećamo i šalimo. To nije manipulacija, to je odgoj, ali na lakši način. Nastao je mir u kući. Najveći uspjeh mi je što mi se starija kćer „dala u ruke“, tj sad imamo odnos da mi vjeruje i da s njom mogu vježbati naučeno na treningu. Uspjela sam i navesti bivšeg muža da razgovara sa mnom. Shvaćam bolje njegovu stranu priče i ne shvaćam situacije više osobno.

*Besplatno skini 100 stranica knjige na naslovnici www.alena46.sg-host.com

GLEDAM IZ TUĐIH CIPELA

Ušla sam u njegove cipele. Sada znam gledati iz tuđih cipela. Nema pogrešnih očekivanja od osoba pokraj mene. To mi je jako važno. Ako je meni nešto lako, to ne znači da je i drugoj osobi to lako! Sad tek shvaćam da sam od drugih očekivala za njih nemoguće stvari i da smo i ja i ta osoba bile nezadovoljne od takvih očekivanja!

ŽIVIM 11 OD 10

Prošla sam dosta tečajeva, metoda, alternativnih iscjeljivanja, želeći iscijeliti sebe i stvoriti najbolju moguću verziju sebe. NLP je najbrži i najučinkovitiji način da izgradiš sebe. Primjenjiv je u apsolutno svemu; ne postoji područje života u kojem NLP ne doprinosi. Očekivala sam tehniku s kojom ću naučiti lakše prići ljudima, no NLP je sveobuhvatna tehnika koja pruža mnogo više od toga. Ja sam prije živjela dobro. Živjela sam 7 od 10, a sada živim 11 od 10! Pomaknute su sve moje granice.

Nasmijala sam se u posljednjih 2 mjeseca više nego u posljednjih 5 godina.

Moja edukacija sada traje dva mjeseca, aktivan sam član communityja, intenzivno vježbam sve naučeno s treninga i kod kuće.  Ono što je neobično je da učimo, a zabavljamo se! Ova edukacija je neobična, jer je trener poseban!

JA TERAPEUT

Da nisam upisala trening, sad ne bi imala opciju da radim ono što obožavam, što me čini sretnom i da od toga živim.

Želim pomoći da se ljudi oslobode uvjerenja koje ih sprečavaju da žive punim plućima i ostvare što žele. To su uvjerenja koja dobivamo od okoline i roditelja. Kao ono da sam ja nespretna, što mi je mama često govorila tijekom djetinjstva. Kad sam bila dijete, zbog tog uvjerenja mi je tjelesni bio noćna mora. Nisam se uspjela popeti na uže do 8. razreda.

Prije 15 godina imala sam problem s depresijom. Uvidjela sam da depresiju liječe oni koji nikad nisu patili od toga. Danas mnoštvo ljudi povremeno ima depresiju. Savjetuje se boravak u šumi, treninzi, druženje s prijateljima, no ne razumije se da osoba u tom stanju to tada jednostavno ne može.  To onda stvara začarani krug - osoba je ljuta na sebe. Meni nije bila prihvatljiva ideja da pijem lijekove. Shvatila sam da jedino JA mogu sama sebi pomoći. Postala sam energoterapeut, koristila vlastite resurse i već sam godinama stabilna i sretna osoba. Pomogla sam prijateljima, susjedima, ukućanima i dobivala dobre povratne informacije - da se osjećaju mirnije i smirenije.  NLP mi je dao samopouzdanje, alate da se bolje organiziram i da potvrdim ono što sam prije osjećala kao svoju životnu svrhu.

Autor: Martina Mršić, magistra novinarstva, voditeljica marketinga i PR-a i Master NLP-a s posebnom ljubavi za storytelling

SVE ŠTO TREBATE ZNATI PRIJE VAŠE ODLUKE NA NLP TRENING

Preporuke:

  1. Na naslovnoj stranici NLP Hrvatska, možete besplatno preuzeti 100 stranica knjige Be Your Better Self i procijenite u kojoj mjeri rezonirate s našim trenerom
  2. Pohađanje NLP treninga ponekad nije mala odluka i zato smo još 2010. godine pripremili jednodnevne i dvodnevne seminare koji po nižim cijenama pružaju i praktična znanja, ali i pregled NLP-a, načina rada trenera i sva pitanja na koja želite dobiti odgovor prije vaše konačne odluke je li NLP za vas ili nije. I zato, slobodni ste nam se javiti sa svim pitanjima na info@alena46.sg-host.com
crossmenu linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram